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ZEIT FÜR STILLE

ZEIT FÜR STILLE

ZEIT FÜR STILLE

Unsere Zeit ist geprägt von Hektik, Unruhe und lauten Geräuschen. Handy, Radio, Fernsehen, laute Menschen, Geräusche des Alltags, kaum noch jemand hat einmal wirklich Ruhe. Und mit Ruhe meine ich Ruhe für Körper UND Geist. All die Nachrichten, die täglich auf uns einströmen, die Aufgaben des Alltags, die täglichen Probleme tragen dazu bei, dass unser Körper mehr und mehr überfordert ist und oft sogar krank wird. Wir haben verlernt unserem Körper und Geist wirkliche Ruhe zu gönnen.

Und genau das ist es was diese Mental-Therapie beinhaltet. In der Ruhe und Abgeschiedenheit auf einem wunderbaren Fleck auf Mallorca, finden Sie wieder zurück zur innerer Ruhe und zum Einklang mit Ihnen selbst.

Sie lernen das Ganze auch zu Hause anzuwenden und gehen gestärkt in den Alltag. Ruhe, gesunde Ernährung und das eine oder andere aufschlussreiche Gespräch zu Ihren Problemen werden dabei im Mittelpunkt stehen. Wie alle meine Mental-Therapien wird der genaue Ablauf an den Teilnehmer angepasst, so dass es für jeden erfolgreich ist.

„MANCHMAL BRAUCHT MAN EINEN MOMENT DER STILLE, UM WIEDER DAS WESENTLICHE ZU HÖREN.
EINEN MOMENT MIT GESCHLOSSENEN AUGEN, UM WIEDER KLAR ZU SEHEN.
EINEN MOMENT UM AUF DAS HERZ ZU HÖREN, UM DAS LEBEN ZU SPÜREN.
EINEN MOMENT DES RÜCKZUGS, UM WIEDER STARK ZU WERDEN.“
Unbekannt

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Naturheilpraxis Mallorca

Bicom® BodyScan, Regumed® Bioresonanz Mensch und Tier, Mental Therapie

Die Praxis befindet sich auf Mallorca in der Nähe von Son Macia und in Deutschland in Limbach-Oberfrohna.

Kontakt

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WÜNSCH – DIR – WAS

WÜNSCH – DIR – WAS

WÜNSCH – DIR – WAS

Wer kennt das nicht?

Wir alle wünschen uns jeden Tag Dinge, die geschehen sollen und dann: Nichts.

Oder genau das Gegenteil ist eingetreten. Wir sind enttäuscht. Haben wir doch soooo positiv gedacht und dann so was.

Nun, vielleicht liegt es daran, das die Wünsche falsch ausgedrückt waren?

Es gibt beim Wünschen und Positiv-Denken ein paar Punkte, die man unbedingt beachten sollte. In dieser Mental-Therapie lernen Sie, wie Wünschen und Positiv-Denken wirklich funktionieren.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen: Wünsche richtig und Sie werden erstaunt sein, was in Ihrem Leben Positives passiert.

Wünsch – Dir – Was

„ALLES, WAS WIR SIND, IST EIN RESULTAT DESSEN, WAS WIR GEDACHT HABEN.“
Buddha

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WECHSEL – JAHRE

WECHSEL – JAHRE

WECHSEL – JAHRE

Die Wechseljahre können eine herausfordernde Zeit im Leben einer Frau, oder eines Mannes; sein, die mit vielen körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergeht.

Sehr vielen Frauen – und auch Männern – geht es so.

Die Kinder sind aus dem Haus?

Der Partner macht sein eigenes Ding?

Sie haben keine richtigen Aufgaben mehr?

Man hat sich mit dem Partner nichts mehr zu sagen?

Die Folge davon sind oft Frust, Antriebslosigkeit und das Gefühl für nichts und niemanden mehr wichtig zu sein. Neben den körperlichen Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen können auch psychische Probleme auftreten, wie Angstzustände, Depressionen oder allgemeine psychische Belastung.

Mentaltherapie kann in den Wechseljahren eine wichtige Rolle spielen, um Frauen und Männer dabei zu unterstützen, mit den Veränderungen umzugehen und ihre psychische Gesundheit zu stärken. Durch Gesprächstherapie, kognitive Verhaltenstherapie oder andere Therapieansätze können Frauen und Männer lernen, stressige Situationen besser zu bewältigen, ihre Gedanken und Gefühle zu reflektieren und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln

In dieser Mental-Therapie lernen Sie, wieder ein Ziel im Leben zu haben und es genießen zu können. Sie lernen mit den Höhen und Tiefen des Lebens besser zurechtzukommen. Sie lernen einfach glücklich und wertvoll sein.

Bleiben Sie aktiv, bleiben Sie gesund!

Während der Wechseljahre kann körperliche Aktivität viele Vorteile bieten und die psychische Gesundheit unterstützen. Durch regelmäßiges Bewegungstraining können Sie nicht nur körperliche Beschwerden lindern, sondern auch Stress abbauen, die Stimmung verbessern und Ihre allgemeine Lebensqualität steigern. Ob Yoga, Pilates, Wandern oder Tanzen – finden Sie eine Aktivität, die Ihnen Freude bereitet und Ihren Körper in Bewegung hält. Nutzen Sie die Kraft der körperlichen Aktivität, um Ihren Geist zu stärken und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

„GLÜCKLICH IST, WER DARAN GLAUBT, DASS ES NIEMALS ZU SPÄT IST, NEU ZU BEGINNEN.“
Karma

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NUR FÜR DICH

NUR FÜR DICH

Diese Mental-Therapie steht nicht unter einem bestimmten Thema.

Oft ist es so, dass man selbst nicht weiß was denn das Problem wirklich ist. In Ihrer Zeit auf der Finca werden wir das, was Sie behindert, finden – und die passende Lösung dazu.

„WENN DU KONFLIKTE MEIDEST, UM FRIEDEN ZU WAHREN, BEGINNST DU IN DIR SELBST EINEN KRIEG.“
Barfuss und wild

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DAS LEBEN IST SCHÖN – GANZ OHNE ANGST

DAS LEBEN IST SCHÖN – GANZ OHNE ANGST

DAS LEBEN IST SCHÖN – GANZ OHNE ANGST

Viele Menschen möchten gern etwas ändern in Ihrem Leben, einen neuen Weg gehen. Und vielleicht gibt es sogar auch schon einen Plan dafür. Und dann kommt sie wieder: die Angst und Unsicherheit, überhaupt damit anzufangen.

Die gut gemeinten Ratschläge der Mitmenschen „Das kannst du doch nicht“ oder das kleine Männlein in Dir drin, das sagt „Komm lass es, hat doch noch nie funktioniert“.

In dieser Mental-Therapie lernen Sie, Ängste zu erkennen und richtig zu deuten. Sie erfahren, Ihre Ängste „richtig zu nutzen“, weil auch diese hilfreich in Ihrem Leben sein können, wenn sie nicht zu groß werden und Ihr Leben bestimmen.

Sie lernen wieder, auf Ihr Bauchgefühl zu hören und Ihr Urvertrauen wachsen zu lassen, um endlich das zu tun, was SIE möchtest – und zwar mit Erfolg.

„WENN DICH DIE ANGST EINNIMMT, DENK DARAN: ES IST EIN VORÜBERGEHENDER ZUSTAND UND ER DAUERT NICHT EWIG. DU BIST VIEL STÄRKER UND FÄHIGER ALS DU DENKST. DU SIEHST MOMENTAN ALLES DURCH DIE PERSPEKTIVE DER ANGST. VIELES DAVON ENTSPRICHT GAR NICHT DER WIRKLICHKEIT. ALLES WIRD WIEDER GUT WERDEN.“
Liebe lieber dich

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DU BIST DOOF

DU BIST DOOF

DU BIST DOOF

MENTAL THERAPIE – DU BIST DOOF

– DIE PARTNERSCHAFTS-THERAPIE

Diese Mental-Therapie „Du bist doof“ geht nur in Partnerschaft. Für diejenigen, welche Ihrer Partnerschaft noch eine Chance geben wollen.

Partnerschaftstherapie ist eine Form der Therapie, die sich auf die Beziehung zwischen zwei Menschen konzentriert, die in einer Partnerschaft oder Ehe sind. In dieser Therapie werden Kommunikationsprobleme, Konflikte, Vertrauensprobleme oder andere Schwierigkeiten, die in der Beziehung auftreten, angegangen und gelöst.

Die Therapie kann dabei helfen, die Kommunikation zwischen den Partnern zu verbessern, ihre Bedürfnisse und Gefühle auszudrücken und Probleme konstruktiv zu lösen. Durch die Therapie können die Partner auch lernen, sich gegenseitig besser zu verstehen, Konflikte konstruktiv zu lösen und eine tiefere Verbundenheit aufzubauen.

Partnerschaftstherapie kann sowohl für Paare in Krisensituationen als auch für Paare, die ihre Beziehung vertiefen und stärken möchten, hilfreich sein. Es kann auch dabei helfen, die Beziehung nach einer Krise, wie zum Beispiel einem Seitensprung, wieder aufzubauen.

In dieser Therapie arbeiteten wir gemeinsam an Ihren Beziehungsthemen und ich unterstütze Sie dabei, neue Verhaltensweisen und Kommunikationsmuster zu entwickeln. Dadurch können Sie lernen Ihre Beziehung zu verbessern und wieder eine glücklichere und erfüllende Partnerschaft aufzubauen.

„BEZIEHUNGEN ERREICHEN NOCHMAL EIN GANZ ANDERES LEVEL, WENN MAN VERSUCHT, DIE FEHLER DES ANDEREN ZU VERSTEHEN. ES GEHT NICHT DARUM, ÜBER FEHLER HINWEGZUSEHEN ODER SIE SCHÖN ZU REDEN, SONDERN SICH IN DEN PARTNER HINEINZUVERSETZEN UND IHM ENTGEGENZUKOMMEN.“
Lieblingsmensch

Bild von StockSnap auf Pixabay_couple-2601156_1280
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